鲜奶玉露
配方: 牛奶1000克,炸胡桃仁40克,生胡桃仁20克,粳米50克。
制法: 粳米淘净,用水浸泡1小时,捞起沥干水分,将四物放在一起搅拌均匀,用小石磨磨细,再用细筛滤出细茸待用。锅内加水煮沸,将牛奶胡桃茸慢慢倒入锅内,边倒边搅拌,稍沸即成。
功效: 补脾益肾,温阳滋阴。
用法: 早晚服食,连服3~4周。
三七百合兔肉
原料:三七粉5克,百合30克,兔肉250克,黄酒、葱花、生姜末、精盐、味精、五香粉各适量。
做法:将百合洗干净,放入清水中浸泡一下,待用。将兔肉洗干净,切成小块,放入沙锅,加适量水,大火煮沸后撇去浮沫,加入百合,黄酒、葱花、生姜末,改用小火煨煮至兔肉、百合熟烂酥软,趁热调入三七粉,加精盐、味精、五香粉,拌匀即成。
功效:清热除烦,化痰降浊,活血降脂。适用于脂肪肝。
人参鸡蛋清
配方: 人参6克,鸡蛋1个。
制法: 将人参研末,与鸡蛋清调匀,服用即可。
功效: 益气养阴,止消渴。
用法: 每日1次,佐餐食用。
蚕蛹粥
配方: 带茧蚕蛹10个,大米适量。
制法: 用带茧蚕蛹煎水,取汁去茧,然后加入大米共煮成粥。
功效: 益肾补虚,止渴。
用法: 可作早晚餐服食。
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