【三七】
清蒸茶鲫鱼
配方： 鲫鱼500克左右，绿茶适量。
制法： 鲫鱼保留鱼鳞，洗净后腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸熟透即可。
功效： 补虚，止消渴。
用法： 每日1次，淡食鱼肉。
天麻、枸杞煮猪脑
功效：对头昏头痛有一定的辅助治疗作用。
配方制作：鲜天麻100克，枸杞子15克，猪脑2副。将鲜天麻片、枸杞子加水文火煎1小时，放入洗净的猪脑煮熟后食用。
用法：每日一次食，或隔日一次也可。
止消渴速溶饮
配方： 鲜冬瓜皮、西瓜皮各1000克，瓜蒌根250克，白糖500克。
制法： 鲜冬瓜皮、西瓜皮削去外层硬皮，切成薄片，瓜蒌根捣碎，先以冷水泡透以后同放人锅内，加水适量，煮1小时，去渣，再以小火继续煎煮浓缩，至较稠黏将要干锅时停火，待温，加入干燥的白糖粉，把煎液吸净，拌匀，晒干，压碎，装瓶备用。
功效： 清热生津止渴。
用法： 每日数次，每次10克，以沸水冲化，频频代茶饮服。
玉竹粥
配方： 玉竹15～20克（鲜者用30～60克），粳米100克，冰糖少许。
制法： 先将新鲜肥玉竹洗净，去掉根须，切碎煎取浓汁后去渣，或用干玉竹煎汤去渣，入粳米，加水适量煮为稀粥，粥成后放入冰糖调味，稍煮一二沸即可。
功效： 滋阴润肺，生津止渴。
用法： 可作早晚餐食用，5～10日为1个疗程。
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