首乌巴戟兔肉汤
配方: 兔肉500克,制首乌30克,巴戟天30克,花生30克,生姜4片。
制法: 兔肉洗净,切块,用开水氽去血水。把上物全部放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2~3小时,调味即可。
功效: 温补肝肾,养血益精。
用法: 随量饮汤食肉。
三鲜茶
配方: 鲜荷叶、鲜藿香、鲜佩兰叶各10克。
制法: 将上三物洗净、切碎,用滚开水冲泡或稍煮代茶饮用。
功效: 和中化湿,升清降浊。
用法: 每日1剂,代茶饮。
红花三七蒸乳鸽
原料:三七5克,红花6克,乳鸽1只,料酒10克,精盐3克,葱10克,姜5克,酱油10克,红糖5克,菜胆100克
做法: 1. 把红花摘去杂质;三七研成粉末;乳鸽宰杀后去毛、内脏及爪,洗干净;姜切丝,葱切段;菜胆切成4厘米长的段。 2. 把乳鸽放入蒸杯内,,加入料酒、酱油、红塘、姜、葱、精盐腌30分钟,再放入三七、红花、菜胆。 3. 把蒸杯置于蒸笼内,用武火大气蒸约50分钟即成。
适宜风湿病见关节刺痛、食欲不振者
橘皮饮
配方: 橘皮、杏仁、老丝瓜各10克,白糖少许。
制法: 将老丝瓜、橘皮洗净,杏仁去皮一同入锅,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮20~30分钟)去渣,用白糖调味。
功效: 理气化痰,祛风通络。
用法: 代茶饮。
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