山栀根煮鸡蛋
配方: 山栀根15克,鸡蛋1个。
制法: 山栀根、鸡蛋加水400毫升,文火煮沸15分钟,去渣即可。
功效: 清热解毒退黄。
用法: 饮汤吃蛋,每日1剂,连服10日为1个疗程。
猪肝豆腐汤
配方: 猪肝80克,豆腐250克。
制法: 猪肝洗净切薄片,豆腐切厚片。锅中水沸,放入豆腐,加盐少许;再煮沸后入肝片,煮3~5分钟,调味即成。
功效: 养阴清热和胃。
用法: 每日1次,佐餐食用。
三七茶
原料:三七3克、绿茶3克。
做法:将三七洗净,晒干或烘干,切成饮片或三七粉,与绿茶同放入杯中,用沸水冲泡,加盖焖15分钟即成。 功效: 活血化瘀,抗脂肪肝。适用于气滞血瘀型脂肪肝
用法:代茶,频频饮用,可连续冲泡3-5次,当日饮完。当茶饮至最后,三七饮片还可以放入口中嚼服。
摘自《脂肪肝患者天然食物养生方》,江西科学技术出版社
荸荠炖公鸡
配方: 公鸡1只,荸荠500~1000克。
制法: 鸡和荸荠一起放清水适量,炖至鸡肉烂熟即可食用。
功效: 补气填精,化滞消积。
用法: 喝汤吃鸡肉、荸荠,每周1次。
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