三七粉一般用温水或者牛奶送服，也可以直接煲汤使用。对于用什么搭配三七粉吃大家要把握两个原则一是自己方便，而是三七粉不要超量即可，虽然三七粉生吃和熟吃功效有点区别，但影响不大，只是侧重点不同，和搭配没有关系，到目前三七粉搭配还没有发现什么忌口和配伍禁忌。

 

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