可以的,但是要注意测试是否过敏。三七富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消肿定痛、扩张血管,溶解血栓,改善微循环的作用,最好是内服效果比较明显,做面膜可以加入磨成粉加蜂蜜或珍珠粉之类的调,可以祛斑美白。做面膜不要太频繁,一周两次就好。三七粉能祛斑的原因就是,三七的活血、补血功能,使人的血液充足、畅通,皮下的垃圾有足够的血液运送,最终不能再皮肤表层形成色斑。另外,现代研究也发现,三七具有提高机体免疫力、抗疲劳、增强耐寒耐热能力的功能。因此吃三七粉有斑有帮助的.
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