【三七】
天麻，性平，味甘。据《神农本草经》记载，天麻有提气益
抑的功效。日常多食以天麻为主制成的药膳，对许多慢性疾
病均有较好的疗效，现介绍二方如下。
中风后遗症：取天麻10克，全蝎3克，共研为细末，和匀；
每次2克，热酒送下，则K，每天1—2次。30天为1疗程，可
连服2个疗程。有祛风、化痰、开窍的功效。
顽固性失眠：取天麻5克，粳米100克，鸡肉25克，仍笋、
胡萝F各50克，将5味同人锅以小火煮成粥状即可食用。每
日1次，可作午饭或晚饭食用。经常食用：有健脑强身、镇静
安眠的功效。可治顽固性失眠、头晕眼花、多梦健忘等症。
其实对于中风后遗症，三七效果也不错，主要是活血化瘀，改善微循环。
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