云南三七网认为头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常，是一种常见症状，但是经常头晕严重干扰个人工作生活，我们必须加以重视和关注，以期得到及时治疗或改善，引起头晕的原因主要有以下几个方面：
一：中耳及内耳疾病：不同的耳部问题都能引起晕眩，如中耳炎、美尼氏症等，一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题，甚至引致呕吐等现象。
二：药物影响：一些降血压药、心脏及糖尿药，甚至感冒敏感药等都可能有此副作用。
三：心律失常：心脏疾病令到脑部供氧失常而引起头晕，其中心跳过慢影响较多。
四：慢性疾病：糖尿病、气管病、肾病等若控制不好，也会出现上述情况（如血糖过低）。
五：贫血：血液含氧量减低，造成晕眩。
六：血压过高或过低：血压过高或过低，都能对大脑造成影响而引致头晕。
一般普通急性头晕，最多维持一至两个星期左右便消失，若超过的话就应尽快找医生。患者通常要进行身体血色素、血压、心跳、血糖等检查，甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等。
引起头晕的疾病主要有，如：
1． 贫血 老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。老年人如果不注意营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。
2． 血粘度高 高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高，血流缓慢，造成脑部供血足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平时饮食结构的不和理。
3． 脑动脉硬化 患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。
4． 颈椎病 常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病引起头晕的主要原因。
5． 高血压 高血压患者除头晕之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。
6． 心脏病 冠心病早期，有的人可能感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中等。主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化，造成供血不足而引起头晕
以上就是头晕的概念和头晕的原因，具体的诊断和治疗需要根据个人情况确定，最好是找医生啊。下面介绍几种治疗头晕的传统经典食谱，希望对头晕的朋友有所启发：
（1）天麻10g，猪脑1个，盐、味精适量。将天麻切片，猪脑洗净，置于瓦盅内。并加适量清水。将瓦盅置于蒸锅内隔水焖蒸，至天麻烂软，猪脑熟后即成。食用时加盐、味精调味，每日或隔日一次，服用3～4次后见效。
此方适用于眩晕眼花、头风头痛、肝虚型高血压、动脉硬化、神经衰弱和脑血管意外后半身不遂、语言障碍等症。有祛风、开窍、通血脉、镇静、滋养等功效。
（2）何首乌100g，鸡蛋2个，葱、姜、食盐、料酒、味精、猪油各适量。将何首乌洗净，切成长13cm、宽15cm的块；把鸡蛋、何首乌放入锅内，加水适量，再放入葱、姜、食盐、料酒等调料。将锅置武火上烧沸，改文火熬至蛋熟，将蛋取出用清水泡一下，剥去蛋壳，再放入锅内煮2分钟。食用时，加味精少许，吃蛋喝汤，每日一次。
此方适用于血虚体弱、头晕眼花、须花皆白、遗精、脱发，以及血虚便秘等症。最适于虚不受补的患者，有补肝肾、益精血、抗早衰的功效
（3）黄芪30g，枸杞子30g，乳鸽1只，盐、味精适量。将黄芪、枸杞子洗净，乳鸽去毛和内脏、洗净，放入瓦锅内，加水适量。将瓦锅放于蒸锅内，置文火上焖蒸，至鸽肉熟即成。食用时加盐，味精调味，饮汤吃鸽肉。一般三天炖一次，3～5次见效。
此方适应于病后中气虚弱、体倦乏力、表虚自汗等症，也可用于治疗疖疮溃后久不愈合以及慢性疖病等。
云南三七网补充：用天麻来治疗头晕头痛，历史悠久，因此许多家庭把天麻当作治疗眩晕头痛的常备药，甚至误将天麻当作神药，一遇头痛眩晕，不论是老年体弱还是病后体虚、产后血虚引起的，都用天麻炖鱼头或鸡肉，造成滥用。 实际上，中国医学认为，天麻是“治风之良药”，主要用于高血压、内耳性眩晕、偏头痛、破伤风等引起的头晕目眩、头痛耳鸣以及小儿高热惊厥等病症，而对于血气虚弱和血淤等因素引起的眩晕则无效。【注意，天麻选购品质主要看产地，以云南天麻为最好】
头晕需要及时治疗，但必须找准头晕的原因才是治疗效果的关键，云南三七网再次建议经常头晕的朋友及时到正规医院检查治疗，愿大家都健康。