【三七】
三七粉都是生的，但是由于使用当中方法不同，有生吃和熟吃的区别，功效也不同，
生吃三七粉主要是活血，熟吃三七粉主要补血。生熟的区别不是三七本质的区别，主要说的就是用法的问题，一般来说三七粉都是生的，加热到一定的温度就是熟三七粉。
生吃三七粉：生吃三七粉的功效是活血，用于一般保健，如降血脂、祛斑，跌打损伤等就要生吃三七粉。
熟吃三七粉：用于补血就需服用熟三七粉了，如用于产后补血，术后补血等，上面说过，三七粉加热后就是熟的，一般都是做成药膳吃，如炖鸡、炖排骨等，最简单的方法就是直接用八十度以上开水冲泡，但是效果较差。
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