三七的美容功效、方法

三七的美容功效主要归功于三七中含有的活性成分，三七总皂苷、三七多糖、氨基酸等发挥美容功效。三七粉中的活血成分能够起到活血的作用，促进血液循环，使血液正常运行，清楚血液中的沉积物，从而起到三七粉祛斑美容的效果。三七属于地道中药材，主产自云南文山州，三七的功效主要有两大方面：活血和补血，三七中的活性成分，具有很强的活血化瘀功效，被称之为“血管的清道夫”，能够扩张血管，清除血液中的沉积物，促进血液健康，广泛应用于各种心脑血管病，尤其在治疗和预防高血脂症有很好的作用。三七的另一大功效是补血，《本草纲目拾遗》中记载，“人参补气第一，三七补血第一”，用于各种因失血过多病症有其独到之处，如各种内外伤失血、产后补血等。三七活血和补血的功效也正是三七为什么能够美容功效的根本。

1、祛斑美白：首先来看看色斑形成的原因，色斑形成的原因很多，这里先说一种比较常见的——血瘀引起的色斑，血瘀之人，血瘀循环速度缓慢，血色就会慢慢变紫变黑，皮肤就会晦暗；血瘀不畅，血液中的色素无法完全代谢，色素就会沉淀下来，堆积的多了就表现在皮肤上，长出斑点，这种现象在女性身上表现更为明显。
那怎么知道一个人是不是血瘀呢？最直接明显的特征就是这类人身上被磕碰后特别容易出现淤青，随便磕碰到就会出现又黑又紫的一片（正常情况下只会出现一小红块）。在就是看舌头，舌头颜色黯淡，有点状斑点，舌头下静脉曲张的人多数是血瘀的；女性如果发现已经颜色不新鲜，成块状的多半也是血瘀症。三七粉的美容功效就在这里，上面已经讲过，三七粉的活血化瘀功效很强。三七粉中的活血成分能够起到活血的作用，促进血液循环，使血液正常运行，清楚血液中的沉积物，从而起到三七粉祛斑美容的效果。

        2、补血养颜：三七的补血功效能够使人体内血液充足，气血足则面色红润，充满活了。
        由于工作繁忙，很多女性都不同程度的贫血，这严重影响了现代女性的健康。补血对女性来讲是非常重要的一课。补血，三七就是非常好的一味中药，用三七补血需要熟吃，可以将三七做成药膳食用，比如炖鸡、炖排骨时加入一点三七，享用美食的同时也达到了补血的功效。三七粉的补血功效也是三七粉的美容功效的重要一部分。
        那怎么知道是否血虚呢？使劲展开手掌，十个指尖红不红润，就是判断你是否血虚的方法，如果不红润，那就证明你已经血虚了。同时血虚的女性不然面色萎黄、嘴唇苍白、指甲不健康，容易头昏、心慌，月经延后、量少，甚至闭经。

以上就是三七粉美容功效的简单药理，如果您属于气滞血瘀的症状引起的面色晦暗、长斑，就不放服用一点三七粉试试。三七粉是药膳同源的纯中药材，可以长期服用，没有副作用，除了以上介绍三七粉的美容功效外，在其他方面，如抗疲劳、提高免疫力、抗肿瘤等方面也有很好的保健效果

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